MEI: 2024

Nieuwsbrief      mei 2024
 
Voor in uw agenda 
 
2 mei Alzheimercafé
11 mei Muziekmiddag
14 mei SeniorenCinema
15 mei KBO-seniorendiner
22 mei Bingo
 
Afscheid Heleen van Hal
Om persoonlijke redenen heeft Heleen van Hal besloten om per 1-4-2024 te stoppen als secretaris 
van KBO-Malden.
Wij bedanken haar voor haar jarenlange inzet en betrokkenheid bij KBO-Malden.
 
Het bestuur
 
Nieuw postadres
Vanaf 10 april 2024 is ons nieuwe postadres:
Postbus 41, 6580 AA Malden. Ons e-mailadres blijft hetzelfde: info@kbomalden.nl
 
Seniorendiner
Op de derde woensdag van de maand, woensdag 15 mei is het KBO- seniorendiner van 17.00- 19.00 uur in MFC Maldensteijn. Catering  Hermanussen verzorgt het menu. De kosten bedragen € 17,50 per persoon.  U betaalt bij binnenkomst uw diner. Dit kan uitsluitend contant. (graag  gepast geld meebrengen!). Een eventueel drankje is eveneens voor eigen rekening, dit rekent u af bij MFC  Maldensteijn. U kunt zich opgeven voor het diner via ons mailadres info@kbomalden.nl of bij Wilma Geertsen tel: 024 3580427. Aanmelden is verplicht! Aanmelding tot uiterlijk het weekend voorafgaand aan het diner. (introducés zijn welkom)  Als u zich aangemeld hebt en onverhoopt toch niet komt , dient u zich wél af te melden uiterlijk in het weekend voorafgaand aan het diner. U betaalt anders alsnog voor uw maaltijd!                                                                   
                            Menu 1                                                                                                      Menu 2
Oma’s soep                                                                                                                           Asperge soep                                                                                      Andijvie stamppot met verse worst                                                                                       Gemarineerde kipfilet met aardappelgratin,
Amsterdamse uitjes ratatouille                                                                                              en rauwkost
Karamel mousse met chocolade                                                                                          Karamel mousse met chocolade
 
SeniorenCinema
Op dinsdagmiddag 14 mei om 14.45 uur vertonen we voor u de de prachtige natuurfilm/documentaire Songs of Earth.
IJsblauwe gletsjers, klaterende watervallen en knisperend groene loofbomen vormen het adembenemende decor van deze natuurfilm. De 84-jarige vader van regisseur Margreth Olin wandelt al zijn hele leven door de mooiste vallei van Noorwegen, Oldedalen. Hij neemt zijn dochter een heel jaar lang mee op zijn tocht door het magnifieke landschap en deelt verhalen die geworteld zijn in generaties. Zie de bijgevoegde flyer verderop voor meer informatie.
Het is verplicht vooraf te reserveren. Dit kan via telefoonnummer 024 – 6221346 of online via de website van CineTwins: www.cinetwins.nl
U krijgt korting op vertoon van uw KBO-pas, graag met pinpas betalen (de prijs bedraagt euro 8,70).
Haal uw kaartjes op tijd op en houd uw KBO-pasje gereed voor de korting, Dat scheelt wachttijd.
 
Fietshelm                                                                                                                                                                                                                                    
Het heeft even geduurd, te lang eigenlijk, maar nu is het dan eindelijk zover. Ik ben overstag gegaan en heb een fietshelm gekocht. Ondanks alle aansporingen van de Overheid, Veilig Verkeer Nederland, de Politie en ANWB, heb ik het dragen van een helm heel lang tegengehouden. Met als argumenten: ik heb zo’n ding nog niet nodig, ben nog niet zo oud, het is lastig met mijn hoortoestellen, ben nog best wel fit, mankeer toch bijna niks, nee ik kan best zonder. Het is alweer bijna zestig jaar geleden dat ik tijdens mijn diensttijd een helm droeg. Toch had ik hem ook toen bijna nooit op. Omdat ik bij de administratie was ingedeeld had ik hem ook vrijwel nooit nodig.  Maar nu heb ik dus ook zo’n ding. Waarom nu wel?  Het heeft behalve met mijn leeftijd ook in belangrijke mate te maken met de fietspaden. Fietspaden zijn bijna gevaarlijker dan de fietsers, die er gebruik van maken.  Auto’s met schokdempers en stabilisatieprogramma’s hebben blijkbaar een rijbaan als een biljartlaken nodig.  Maar die fietsers kunnen best wel toe met wat minder, lijkt de gedachte. En zo zie je dat onder het fietspad een wirwar van aan- en afvoer van van alles en nog wat bijeengebracht is. Gas, licht en water, ook afvoer van regenwater, riolering, maar ook telefoon, internet, glasvezel, en niet te vergeten, boomwortels. Het fietspad lijkt bij uitstek de plek voor al die dingen. Voor iedere nieuwe aansluiting gaat het fietspad open. Zo gebeurt het dat ook een prachtig nieuw aangelegd fietspad, binnen de kortste keren wordt opengebroken en wordt voorzien van weer een putdeksel met zo’n gevaarlijke ronde rand, die net wat hoger of lager ligt dan het fietspad. Je gaat zomaar onderuit. Bij grotere ingrepen wordt er gewoon een flinke hap uit het fietspad genomen. Na afloop, worden in het mooie gladde fietspad de werkzaamheden afgedekt met snel neergelegde klinkers. Het is toch maar een fietspad, toch? Als je een keer een kritische rit maakt moet je wel tot de ontdekking komen dat je bijna geluk moet hebben om het zonder ongelukken te kunnen doen. Je moet overal ogen hebben. Met het nadenken over deze toestanden, ben ik tot de conclusie gekomen dat een fietshelm er misschien voor kan zorgen dat ik mijn gezonde verstand, ook bij een ongelukje goed bescherm.  Zo probeer ik met het dragen van een fietshelm veel ellende te voorkomen.  Maar toch zijn er zeker ook nadelen, bijv. mensen herkennen mij niet meer. Goede bekenden fietsen mij opeens doodleuk voorbij. Wie is dat? Oh, dat is een oude man, die fietst hier wel vaker.                                                                                               
Theo
 
Oproep!!!!
Het bestuur van KBO-Malden is op zoek naar versterking. Wij zoeken iemand die het bestuur wil ondersteunen bij de verschillende activiteiten, als algemeen bestuurslid of iemand met affiniteit voor   secretariële ondersteuning. 
Neemt u vrijblijvend contact op met Wilma Geertsen, voorzitter KBO-Malden: tel. 024-3580427.
 
Wandelen is gezond, samen wandelen is gezellig!
Doe mee aan de Wandelchallenge ‘Samen Gezond op Weg’ van 2 mei t/m 28 september in de gemeenten Heumen en Mook en Middelaar.  Meer weten? Kom naar onze informatiebijeenkomst. Wanneer: donderdag 25 april 2024 Hoe laat: 19.00-20.00 uur                                                                                           Waar: Gezondheidscentrum De Kroonsteen 1 (adres: Kloosterhof 1 in Malden)  Aanmelden hiervoor is niet nodig. Inschrijven voor deelname aan de Wandelchallenge kan tijdens deze informatiebijeenkomst, maar ook rechtstreeks via: www.nationalediabeteschallenge.nl/samengezondopweg
 
Muziekmiddag zaterdag 11 mei
Zoals in de vorige nieuwsbrief al aangekondigd,  is er op zaterdag 11 mei  een muziekmiddag in:  MFC Maldensteijn.  Het Mandoline Ensemble Kwint zal voor  ons optreden. De groep bestaat uit 10 muzikanten. Zij zullen  voor ons een gezellige, muzikale middag verzorgen. Zaterdag 11 mei  14.00 uur in:          MFC Maldensteijn.  Toegang voor KBO-Leden 5 euro en voor introducés 7,50 Euro. U kunt zich opgeven tot uiterlijk 5 mei.  U dient het geld over te maken op de rekening van KBOMalden: NL 40 RABO 0131607286 onder vermelding van:  muziekmiddag en  naam / namen.                                      Uw betaling is tevens uw inschrijving.
 
Bingo KBO-Malden  
Op woensdag 22 mei is de  KBO-Bingomiddag in de bovenzaal  van Multifunctioneel Centrum Maldensteijn, Kerkplein 8, Malden.
Het KBO-bingoteam zorgt weer voor een gezellige middag met mooie  prijzen. De kosten voor  een bingokaart zijn € 2,50. Aanvang 14.00 uur.
De zaal is open om 13.30 uur. (pauze rond 14.45 uur) Kom gezellig meedoen!  Introducees zijn van harte welkom!                                                       
De volgende bingomiddag is: 24 juli.
 
Alzheimercafé
Donderdag 2 mei
Ontmoeting voor alle mensen die met dementie te maken hebben.
Wat kun je zelf doen om cognitief gezond te blijven bij het ouder worden?
Wat zijn nou eigenlijk je cognitieve functies? Wat verandert er bij het ouder worden? Je aanpassen aan veranderingen in lichaam, geest en omgeving is voor iedereen belangrijk, zeker ook voor ouderen. Maar wat kan je eigenlijk doen om je hersens zo lang mogelijk goed te laten functioneren bij het ouder worden? Bestaat er zoiets als cognitieve veerkracht? En hoe bereik je die cognitieve veerkracht dan? Op al deze vragen en meer zal u deze avond antwoord krijgen.
U gaat naar huis met concrete adviezen waarmee u  de achteruitgang van cognitieve functies bij het ouder worden zelf positief kunt beïnvloeden.
Plaats: Multifunctioneel Centrum Maldensteijn, Kerkplein 8, 6581 AC Malden
Inloop vanaf 19.00 uur, start om 19.30 uur, afsluiting rond 21.00 uur.
Toegang is gratis, aanmelden is niet nodig. Informatie via Synthese: 024 – 8909485
 
 
Scroll naar boven